手腳冰冷不只是血液循環差？可能是甲狀腺出問題
2025.07.12 12:10
當你經常覺得手腳冰冷，很多人第一個聯想到的是「血液循環不好」，但如果換了體位、蓋了被子還是無法改善，甚至夏天也總是四肢冰涼，那可要注意了——你的甲狀腺功能可能出了問題！
為什麼甲狀腺會讓你「冷吱吱」？
甲狀腺是調控人體新陳代謝的關鍵器官，它分泌的甲狀腺素會影響心跳速度、熱量消耗、體溫調節等功能。如果甲狀腺功能低下（俗稱「甲狀腺低能症」或「甲低」），身體代謝率變慢，就容易出現怕冷、疲倦、便祕、體重增加、掉髮、注意力不集中等一系列症狀。
其中，手腳冰冷就是最常見且容易被忽略個警訊。
德國必邦 印度神油延時噴劑金尊版 俄羅斯泰坦凝膠第三代升級版 笛夢達克羅寧黑寡婦 菱形雙效威而鋼KAMAGRA
女性：女性罹患甲狀腺低下的機率比男性高出許多，尤其是懷孕後或更年期的女性。
這些症狀常被誤認為「年紀大了」、「壓力太大」或「缺乏運動」，但其實是身體在發出求救訊號！
只要抽血檢查甲狀腺素（T4）與甲狀腺刺激素（TSH），就能初步評估甲狀腺功能。如果數值異常，醫師可能會安排進一步檢查，如超音波或自體抗體測試，以確認是否為甲狀腺功能低下或其他問題。
1. 藥物治療：多數患者需每日服用合成甲狀腺素藥物，補充不足的激素。
2. 定期回診：調整劑量需依據血液報告，初期每4~6週追蹤一次。
3. 飲食均衡：補充足夠的碘、硒與蛋白質，有助於甲狀腺健康，但不建議自行補充營養品，應諮詢醫師或營養師。
4. 避免過量碘攝取：如海帶、昆布等，食用過量反而可能加重病情。
댓글 0
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|
| 317 |
sdf
 | jon | 2025.07.12 | 0 |
| » |
手腳冰冷不只是血液循環差？可能是甲狀腺出問題
| kl196 | 2025.07.12 | 0 |
| 315 |
尿液顏色看健康？5種顏色對應身體警訊大解析
| kl196 | 2025.07.12 | 0 |
| 314 |
常常頭痛但沒去檢查？哪些症狀不能忽略
| kl196 | 2025.07.12 | 0 |
| 313 |
一醒來就頭暈？可能是低血壓或內耳問題
| kl196 | 2025.07.12 | 0 |
| 312 |
舌苔厚白、嘴破頻繁？從舌頭看健康狀況
| kl196 | 2025.07.12 | 0 |
| 311 |
長期吃超級犀利士希愛力會怎樣？
| kl196 | 2025.07.12 | 0 |
| 310 |
美國黑金會不會導致心悸？敏感體質者需注意
| kl196 | 2025.07.12 | 0 |
| 309 | 銀髮族如何練肌力？避免肌少症的運動與飲食攻略 | kl196 | 2025.07.11 | 0 |
| 308 | 保健食品真的有用嗎？營養師解析市售熱門補充品 | kl196 | 2025.07.11 | 0 |
| 307 | 熬夜會爆肝吗？ | kl196 | 2025.07.11 | 0 |
| 306 | 德國黑螞蟻生精片什么时候吃比較好？ | kl196 | 2025.07.11 | 0 |
| 305 | 印度超级犀利士希爱力會傷腎嗎？慢性病患者服用前必讀！ | kl196 | 2025.07.11 | 0 |
| 304 | hdf@gmail.com | jon | 2025.07.10 | 0 |
| 303 | 美國黑金拆封有味道正常嗎？ | kl196 | 2025.07.10 | 0 |
| 302 | 美國黑金搭配酒精會怎樣？喝酒後能吃嗎？ | kl196 | 2025.07.10 | 0 |
| 301 | 온라인카지노game사이트◆ 에볼루션카지노 010↔7465↔3464 | edrssa | 2025.07.09 | 1 |
| 300 | 국내1등 인디고게임［⓿❶⓿＊❼❹❻❺＊ ❸❹❻❹＊ ］홀덤사이트 #온라인홀덤사이트#텍사스홀덤게임추천 | edrssa | 2025.07.09 | 1 |
| 299 | 25년 인기 카지노사이트 {O!O. 7-4-6-5×3.4.6.4} 홀덤, 온라인카지노 추천 | edrssa | 2025.07.09 | 1 |
| 298 | 블루게임 바이브바둑이 인디고 문의: ▷ 010.7 4 6 5.3 4 6 4펀치게임 | edrssa | 2025.07.09 | 1 |