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性愛與睡眠品質有關嗎?醫學研究給出答案

2025.09.23 12:15

klk963 조회 수:3

性愛與睡眠品質有關嗎?醫學研究給出答案

在快節奏、壓力大的現代生活中,「睡不好」幾乎成為許多人的共同困擾。另一方面,性愛作為情感交流與身體需求的重要一環,常常被忽略與睡眠之間的關聯。那麼,性愛與睡眠品質究竟有沒有直接關係?醫學研究告訴我們:兩者密切相關。

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