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長期自慰會影響性生活質量嗎?專業醫師解答

自慰(Masturbation)是一種常見的性行為方式,醫學研究指出,絕大多數人一生中都會有自慰的經驗。然而,許多男性與女性擔心「長期自慰」會不會對性生活造成負面影響,例如勃起功能下降、性冷感或親密關係疏離。醫師表示,自慰本身並非有害行為,但若頻率過高、方式不當,確實可能影響性生活的質量。

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