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夫妻缺乏性生活怎麼辦？專家教你調整心理與生活習

2025.10.01 11:24

klk963 조회 수:1

在婚姻或長期關係中，性生活是維繫親密感的重要一環。然而，許多夫妻在結婚數年後，常會出現性生活頻率下降甚至缺乏的情況。根據《Journal of Sex Research》調查，約有 20% 的長期伴侶屬於「低性生活頻率」族群（每月少於一次）。這種現象若持續，容易引發距離感、爭吵，甚至影響婚姻穩定度。那麼，夫妻缺乏性生活究竟該怎麼辦？以下從心理、生活與醫學三方面，提供專業建議。

香港老中医 

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