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糖尿病容易疲勞的真正原因:身體正在向你發送求救訊號

許多糖尿病患者常抱怨:「每天都好累,睡再多也不夠。」
其實,長期疲勞是糖尿病的重要警訊之一,背後原因並不單純。

一、血糖不穩=能量無法順利進入細胞

血糖高時,葡萄糖進不去細胞,反而累積在血液裡。
結果就是——細胞餓,身體累。

即使吃了飯,仍然沒有能量,這就是糖尿病患者常見的「假性飢餓」。

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