메뉴 건너뛰기

본문시작

手腳冰冷不只是血液循環差？可能是甲狀腺出問題

2025.07.12 12:10

kl196 조회 수:31

當你經常覺得手腳冰冷，很多人第一個聯想到的是「血液循環不好」，但如果換了體位、蓋了被子還是無法改善，甚至夏天也總是四肢冰涼，那可要注意了——你的甲狀腺功能可能出了問題！

為什麼甲狀腺會讓你「冷吱吱」？

甲狀腺是調控人體新陳代謝的關鍵器官，它分泌的甲狀腺素會影響心跳速度、熱量消耗、體溫調節等功能。如果甲狀腺功能低下（俗稱「甲狀腺低能症」或「甲低」），身體代謝率變慢，就容易出現怕冷、疲倦、便祕、體重增加、掉髮、注意力不集中等一系列症狀。
其中，手腳冰冷就是最常見且容易被忽略個警訊。

德國必邦 印度神油延時噴劑金尊版 俄羅斯泰坦凝膠第三代升級版  笛夢達克羅寧黑寡婦 菱形雙效威而鋼KAMAGRA   

 

哪些人容易甲狀腺出問題？

女性：女性罹患甲狀腺低下的機率比男性高出許多，尤其是懷孕後或更年期的女性。

家族有甲狀腺疾病史

罹患自體免疫疾病（如紅斑性狼瘡、第一型糖尿病）

長期缺碘或過量攝取碘

除了手腳冰冷，還有哪些甲狀腺低下的徵兆？

體重不明原因增加，卻食慾不振

心跳變慢、容易疲倦

情緒低落、反應遲鈍

皮膚乾燥粗糙、指甲易斷

女生月經不規則、甚至不孕

     

 

嚴重時可能出現臉部浮腫、聲音沙啞

這些症狀常被誤認為「年紀大了」、「壓力太大」或「缺乏運動」，但其實是身體在發出求救訊號！

怎麼確定是不是甲狀腺出問題？

只要抽血檢查甲狀腺素（T4）與甲狀腺刺激素（TSH），就能初步評估甲狀腺功能。如果數值異常，醫師可能會安排進一步檢查，如超音波或自體抗體測試，以確認是否為甲狀腺功能低下或其他問題。

該怎麼處理甲狀腺低下？

1. 藥物治療：多數患者需每日服用合成甲狀腺素藥物，補充不足的激素。

2. 定期回診：調整劑量需依據血液報告，初期每4~6週追蹤一次。

3. 飲食均衡：補充足夠的碘、硒與蛋白質，有助於甲狀腺健康，但不建議自行補充營養品，應諮詢醫師或營養師。

4. 避免過量碘攝取：如海帶、昆布等，食用過量反而可能加重病情。

이 게시물을
수정 삭제 목록
목록
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
437 sdcxgbvds sdwafssa 2025.07.26 35
436 DFESDGDS dwfasgv 2025.07.26 29
435 sdasgva asfcsazf 2025.07.25 32
434 dsgvdsgv fsxvsxzvsxzc 2025.07.25 28
433 dsgvdas wasfc 2025.07.25 37
432 vesd dqwadxc 2025.07.25 20
431 fewdsg dasgfva 2025.07.25 78
430 afgvds afsafvsdcf 2025.07.25 87
429 FEDGSHBGS fedwgsve 2025.07.25 17
428 fcsdx fwsafsa 2025.07.25 30
427 sdcsax dwsafvs 2025.07.25 36
426 fewsdx dfwsagv 2025.07.25 29
425 dfwsdgxv dawsfvsa 2025.07.25 34
424 fwsvx fsgvs 2025.07.25 37
423 edfwedgs wsdwsafv 2025.07.25 30
422 dfesd dfwsagvds 2025.07.25 43
421 SFVSDAV dfwsafv 2025.07.25 34
420 FEGDSG dwsc 2025.07.25 54
419 SDCWAV edfwesdgvdsv 2025.07.25 27
418 XGZVDSAXZVC sdcwsadv 2025.07.25 25
쓰기
태그