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年輕男生常見的性焦慮：尺寸、表現、時間壓力誰懂？

2025.07.31 11:35

kl196 조회 수:71

年輕男生常見的性焦慮：尺寸、表現、時間壓力誰懂？

在網路時代長大的年輕男生，表面上談性越來越開放，但內心的壓力卻不見得減少。從青春期開始，許多男性就默默承受一種難以說出口的焦慮──我的尺寸夠嗎？我會不會太快？我是不是不夠厲害？

這些性焦慮，往往不是身體出問題，而是來自比較、誤解與缺乏安全感。讓我們一次把這些話題攤開來聊聊，也許，你並不孤單。

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一、尺寸焦慮：一直以為「大」才是贏家？

很多男生從學生時期就被「老鳥」灌輸錯誤觀念，彷彿陰莖的長度決定一切，還有人因此偷偷量、上網查平均、甚至考慮吃藥或手術。但實際上：

·        台灣成年男性勃起時的平均長度約為 10～13公分

·        性滿意度與陰莖長度關聯度不高，技巧、溝通、親密感更重要

·        女性對「尺寸」的關注度，遠低於男生以為的程度

與其執著幾公分，不如更了解自己的身體反應，學會怎麼讓雙方舒服和享受，才是真的關鍵。

二、表現焦慮：不是每次都要像A片主角

色情片的影響力不容小覷，年輕男生從中學到的「性愛模式」往往誇張、片段且非現實。現實中的性行為，不需要每次都征服對方、撐很久或表演技術派，而是應該以「彼此連結」為核心。

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