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冬天泡腳,看似是種簡單的保暖小確幸

2025.08.14 11:36

kl196 조회 수:14

冬天泡腳,看似是種簡單的保暖小確幸,其實背後也有一套「最佳時機與水溫」的學問。泡對了,不只能暖身,還能促進血液循環、改善睡眠;泡錯了,不但效果打折,甚至可能讓身體更疲憊。

香港老中医 

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