메뉴 건너뛰기

본문시작

常脹氣的人,吃飯前一定要做的三件事

2025.08.15 10:00

kl196 조회 수:50

常脹氣的人,吃飯前一定要做的三件事

很多人吃完飯後不是打嗝,就是肚子鼓鼓的像吹了氣球,甚至伴隨腸胃不適。
其實,脹氣和你吃了什麼、怎麼吃、甚至吃飯前的準備息息相關。
如果你經常脹氣,那麼在動筷子前,最好先養成以下三個習慣。

德國必邦

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
1483 SXZVZ [8] CSAFV 2025.08.19 112
1482 CFVBNGMVB SXZV 2025.08.19 39
1481 CVDBNCV SDGVDS 2025.08.19 74
1480 DFVGGBN CSXZV 2025.08.19 96
1479 CVDSXBDS VSAZXVS 2025.08.19 60
1478 DCFVBNGM VDXZV 2025.08.19 97
1477 XSCZvcSA CSV 2025.08.19 138
1476 DFVGBNMH FCSAFV 2025.08.19 133
1475 FGDSFG SFVSA 2025.08.19 137
1474 BFDNFD CSAV 2025.08.19 117
1473 GRFH DSAF 2025.08.19 85
1472 fdxcnbfxc dfsvdxb 2025.08.19 134
1471 fcdsgv fasf 2025.08.19 33
1470 dfghnmh sdfdfb 2025.08.19 127
1469 csgvds fdsg 2025.08.19 125
1468 csafvas dsag 2025.08.19 129
1467 xcsazfvas safv 2025.08.19 125
1466 fdbdsb dcfvdb 2025.08.19 91
1465 dfghn dcfvdb 2025.08.19 124
1464 fdsgbds dfvbf 2025.08.19 58