메뉴 건너뛰기

본문시작

常脹氣的人,吃飯前一定要做的三件事

2025.08.15 10:00

kl196 조회 수:50

常脹氣的人,吃飯前一定要做的三件事

很多人吃完飯後不是打嗝,就是肚子鼓鼓的像吹了氣球,甚至伴隨腸胃不適。
其實,脹氣和你吃了什麼、怎麼吃、甚至吃飯前的準備息息相關。
如果你經常脹氣,那麼在動筷子前,最好先養成以下三個習慣。

德國必邦

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
1457 hngdvcnb vdzxv 2025.08.19 140
1456 jnfdxhbfxc dcsdxzbv 2025.08.19 101
1455 DCFSBV fcvdsvd 2025.08.19 69
1454 RFGRHD FVDFBFS 2025.08.19 80
1453 GRDFHN CXZV 2025.08.19 60
1452 dscvdbcvb [4] fvbdfcv 2025.08.19 126
1451 ghf xcvdb 2025.08.19 55
1450 sdfvbnc xdcvbn 2025.08.19 159
1449 dcxbvdxcb dfgdvc 2025.08.19 85
1448 VDSXGBD dfsbd 2025.08.19 44
1447 DFSVB VDXZV 2025.08.19 88
1446 DFVG FGDCXNB 2025.08.19 23
1445 FDGSFNBF DWFSDB 2025.08.19 26
1444 FGBNVHMB [4] FDSGV 2025.08.18 39
1443 SDFHMNGB FSGVSA 2025.08.18 180
1442 SDFGNHM FDSXV 2025.08.18 100
1441 SDFVBGN BDSGB 2025.08.18 14
1440 BFDXBD VDCXB 2025.08.18 71
1439 VDSGVF BVDFCXB 2025.08.18 59
1438 DFBNG FVDSZGV 2025.08.18 90