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情侶一起養生:共享健康生活方式能讓感情更穩固嗎?

在愛情與婚姻中,除了浪漫與激情,長久的相處更需要「生活方式」的契合。近年來,越來越多情侶選擇一起養生,不論是規律運動、健康飲食,還是早睡早起、一起冥想,這些共同的習慣不僅能改善身體狀態,還可能讓感情更穩固。那麼,共享健康生活方式究竟能給關係帶來哪些好處?

香港老中医